Gevaarlijk: te weinig voldoening uit werk
woensdag 30 oktober 2019
Liefst 27 procent van de werknemers haalt te weinig voldoening uit zijn of haar werk, blijkt uit onderzoek van Vertellis onder ruim duizend werkende Nederlanders.
Milennials halen met 32 procent de minste voldoening uit het werk. Het komt dan ook niet als een verrassing dat onder deze groep de behoefte aan meer mindfulness en stressreductie onder werktijd juist het hoogst is.
Bart Kloosterhuis, mede-oprichter van Vertellis, bevestigt dat een grote groep uit deze leeftijdscategorie openstaat voor persoonlijke ontwikkeling. “Maar we zien ook dat zij steeds vaker te maken krijgen met burn-outs. Meer voldoening door werk zou kunnen bijdragen aan het voorkomen hiervan.”
Gevaarlijk
Die behoefte aan persoonlijke ontwikkeling is niet uniek. Zo’n 40 procent van alle ondervraagden zegt meer tijd te willen besteden aan bijvoorbeeld mindfulness of stressreductietraining. Liefst 41 procent geeft daarnaast aan onvoldoende stil te staan bij de prestaties op de werkvloer.
Een op de drie werknemers zegt zelfs op de vrijdag niet meer te weten wat hij of zij die week precies heeft gedaan. Kloosterhuis vindt dat gevaarlijk. “Reflecteren en stilstaan bij je verdiensten kunnen er juist voor zorgen dat je meer voldoening uit je werk haalt.”