
Veel ouders kampen met energietekort na werkdag
maandag 7 april 2025
Meer dan 30 procent van de ouders in ons land heeft na het afronden van de werkdag nauwelijks nog energie om met hun kinderen bezig te zijn. Dat vooral fysieke probleem heeft ook psychische gevolgen op langere termijn. Bijna veertig procent van de ouders geeft namelijk aan een betere ouder te zijn geweest als ze minder zouden/hadden hoeven werken, zo laat een onderzoek van Uit Met Kinderen zien.
Vooral moeders ervaren de negatieve gevolgen van een zware of te zware werkdag. 40 procent van hen is dan nog niet of nauwelijks in staat om fatsoenlijk tijd te besteden aan het kroost. Voor vaders ligt dat percentage zo’n tien procent lager. Hierdoor ervaart ruim een derde van de ouders een schuldgevoel.
Kwalitatieve aandacht
Volgens René Dekker, een van de onderzoekers en zelf vader van twee zoons, is het een herkenbaar gevoel. ‘De balans tussen werk en gezin blijft een uitdaging. Als ouder wil je er zijn voor je kinderen, maar voel je tegelijkertijd de druk van werk en andere verplichtingen. Dat schuldgevoel is begrijpelijk, maar het is goed om te beseffen dat niet de kwantiteit, maar de kwaliteit van tijd samen het belangrijkst is.’
Dekker wijst erop dat kleine momenten samen al veel betekenen. ‘Een wandeling, een spelletje of een spontaan uitje. Het hoeft niet altijd iets groots te zijn. Zolang ouders écht aanwezig zijn en werk even loslaten, telt dat voor kinderen. Een uitstapje in het weekend kan daarbij helpen: het doorbreekt de dagelijkse hectiek en geeft ruimte om samen herinneringen te maken.’
Stoppen met werken
Ook al lijkt een uitje in het weekend te helpen, ouders zelf zijn niet helemaal tevreden over die oplossing. Meer dan een derde van de ouders heeft de overtuiging dat ze een betere ouder zouden zijn of zouden zijn geweest als er minder zou zijn gewerkt. Bijna de helft van de 500 ondervraagde ouders zou zelfs stoppen met werken om ook doordeweeks fulltime bij hun kinderen te kunnen zijn, als inkomen niet het struikelblok zou zijn.
Tevreden over werkgever
Het gros van de ouders is wél tevreden over de mate waarin hun werkgever rekening houdt met hun situatie als ouder. Flexibele werktijden en thuiswerken zijn de laatste jaren een uitkomst gebleken. Met name corona heeft in en na 2020 daaraan bijgedragen. Waren werkgevers voorafgaand aan corona vaak nogal sceptisch over thuiswerken - werknemer minder productief, niet te controleren – de werkelijkheid bleek anders. En dat heeft ervoor gezorgd dat de thuiswerkende ouder meer momenten met zijn of haar kroost kan hebben.